Detailed Notes on أخطر شهور الحمل في السفر

Detailed Notes on أخطر شهور الحمل في السفر

Blog Article

كل هذه الأعراض تعني مرور الأم خلال الشهور الثلاثة الأولى من الحمل بفترة صعبة، ولكن هل معنى هذا أن هذه الشهور خطيرة؟

بالنسبة لرحلات القوارب الطويلة، مثل الرحلات البحرية، اكتشفي ما إذا كانت هناك مرافق على متن السفينة للتعامل مع خدمات الحمل والخدمات الطبية في موانئ الرسو.

الأطعمة النيئة: كالبيض النيء، فاحرصي على عدم تناول البيض النيء غير المطبوخ جيدًا وجميع الأطعمة النيئة.

أما إذا كانت هناك احتمالية خطورة حتى لو نسبة ضئيلة فإنه ينصح بعدم المجازفة في هذا الشهر وأيضاً تجنب السفر بالطائرة للحامل في الشهر الثامن كذلك وحتى موعد الولادة.

بعض شركات الطيران تسمح للمرأة الحامل بالسفر، إذا كانت لديها شهادة طبيب توضح عدم وجود مضاعفات، وتحدد تاريخ الولادة المتوقَّع.

مارسي الرياضة الخفيفة بانتظام، يمكنك مثلًا ممارسة تمارين كيجل.

دليل للأزواج: للتعامل مع التغيرات الجسدية والنفسية للأم بعد الولادة

ويؤدي نقص هذا الهرمون إلى حدوث مضاعفات للحمل مثل: الإجهاض أو الولادة المبكرة لذا في بعض الأحيان ينصح طبيب النساء باستعمال أقراص مثبت الحمل أثناء سفر الحامل لضمان الحفاظ على نور الإمارات سلامة الجنين داخل الرحم.

في الأشهر الأخرى من الحمل، يكون السفر آمنًا بشكل عام للنساء الحوامل مع وجود بعض الاستثناءات، بحيث أنه يُنصح بتجنب السفر للحوامل اللواتي لديهن:

وقد تشعر الحامل ببعض مشاعر القلق واليأس والاستياء ونفاد الصبر، فضلاً عن الحزن المستمر، نتيجة التغيرات الجسدية التي تحدث خلال فترة الحمل، وهنا يُنصَح باستشارة الطبيب، وذلك لأن غالبية النساء اللواتي يواجهن الاكتئاب في الأشهر الأخيرة من الحمل قد تنتقل هذه المشاعر معهنّ إلى ما بعد الولادة

إحضار زجاجة من الماء وتناول الكميات الكافية منه في الطريق خاصة مع المجهود أو العرق الغزير.

اشربي الكثير من السوائل، ارتداء ملابس فضفاضة، المشي وعلى فترات منتظمة، على سبيل المثال، عند السفر بالسيارة، توقفي بشكل متكرر للخروج وتمتد ساقاك.

كما أنه لا يوجد أي من المخاوف بشأن الولادة المبكرة، وأنه لم يسبق لها تكرار الحمل والاجهاض.

في الشهر الأول من الحمل عادة ما يكون الحمل غير ثابتاً لدى بعض النساء لذا فإن المطبات في الإمارات هذه الحالة يمكن أن تتسبب في حدوث إجهاض للجنين.